FUNKCJE L-KARNITYNY
L-Karnityna pełni bardzo ważną funkcję w ludzkim organizmie – usprawnia oraz przyspiesza bowiem transport kwasów tłuszczowych. Jej działanie skupia się głównie w obszarze mitochondriów.
To właśnie w mitochondriach dochodzi do przemian energetycznych. Tłuszcz przechodzi w postaci energii, która następnie jest transportowana wzdłuż tkanek całego naszego ciała.
Termogeneza
L-Karnityna z jednej strony nie ma mocy stymulowania termogenezy, z drugiej jednak pełni role metabolicznego aktywatora. Dzięki niej procesy metaboliczne przebiegają znacznie sprawniej, co podnosi pozyskaną z tkanki tłuszczowej energię.
Aktywator
L-karnityna może poszczycić się mianem najsilniejszego, dostępnego aktywatora metabolicznego. Właśnie dlatego stanowi najczęstszy składnik wszystkich preparatów określanych mianem spalaczy tłuszczu.
Bardzo często L-karnitynę stosuje się jako dodatek do fat burnerów. Te suplementy nie posiadają niestety l-karnityny na składzie, dlatego też trzeba dostarczyć ja osobno – i uzyskać lepsze efekty.
Jakie jest dzienne zapotrzebowanie kaloryczne ?
Jak znowu mieć szczupłe nogi ?
Jakie obrać cele w treningu
Kreatyna i jej właściwości
L-tyrozyna co to jest ?
L-karnityna pomoże w walce z tłuszczem
L-karnityna Pozbądź się tłuszczu raz na zawsze
-L-karnitynę – poprawia efektywność organizmu i spalanie tkanki tłuszczowej.