Odchudzanie z L-karnityną
- 941 Views
- Redaktor akceso.pl
- 6 marca 2022
- Baza wiedzy o l-karnitynie
Na rynku pojawia się coraz więcej preparatów, których zadaniem jest ułatwianie spalania tłuszczu i utraty zbędnych kilogramów. W składzie wielu takich preparatów można znaleźć L-karnitynę. Czym jest ta substancja i na czym polega jej działanie?
Rola L-karnityny w organizmie
L-karnityna jest substancją, która przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej w organizmie. Stymuluje proces transportu kwasu tłuszczowego do mitochondriów, gdzie ulega on całkowitemu spaleniu i przemianie w energię. Właśnie z tego powodu zażywanie L-karnityny najlepiej jest połączyć z ćwiczeniami fizycznymi – dzięki niech organizm otrzymuje bowiem energię niezbędną do treningu.
Substancje wspomagające działanie L-karnityny
W składzie preparatów L-karnityny można często znaleźć dodatkowe substancje. Jedną z nich jest na przykład witamina B6, która zwiększa efektywność działania kreatyny. Popularnym składnikiem suplementów wspomagających odchudzanie jest również chrom – pierwiastek skutecznie hamujący apetyt, który powinni stosować wszyscy ci, którym trudno odmówić sobie kostki czekolady.

- 24 kwietnia 2022
L-karnityna wspomaga odchudzanie
- 6 marca 2022
Odchudzanie z L-karnityną
- 14 lutego 2022
L-karnityna właściwości
- 2 stycznia 2022
L-karnityna wspomaga odchudzanie
Odchudzanie z L-karnityną
L-karnityna właściwości
L-karnityna – mity i prawda
FUNKCJE L-KARNITYNY
Czym właściwie jest L-karnityna
L-KARNITYNA A ZIELONA HERBATA
L-karnityna i jej siła