Baza wiedzy o l-karnitynie
Jak zrobić dobry trening ?
Wybierając ten trening musimy skupić się na tym, by odpowiednio dobrać intensywność ćwiczeń jak i czas, w którym rozpoczynamy realizację naszego planu. Wiele osób wciąż nie wie w którym momencie rozpocząć zmiany w rodzaju wykonywanego przez nich treningu. Na uwadze musimy mieć kilka ważnych kwestii związanych z tego typu wysiłkiem fizycznym. Po pierwsze, trening ten […]
Read More